El taller gratuito de tai chi arranca el viernes 30 de octubre

El próximo viernes 30 de octubre dará comienzo el taller de tai chi, una propuesta con la que el Ayuntamiento amplía las opciones para fomentar hábitos de vida saludables.

Esta práctica que combina movimientos suaves, respiración y concentración, y puede contribuir a mejorar el equilibrio, la movilidad y la relajación.

Una oportunidad para dedicar tiempo al cuidado personal y disfrutar de una actividad que favorece el bienestar general.

Las sesiones se celebrarán los viernes, de 16:15 a 17:45 horas, en el Gimnasio Municipal.

Las personas interesadas pueden inscribirse en el edificio de Servicios Sociales, en la calle Fontanillas, número 25, o solicitar más información a través de los teléfonos 674 270 231 y 697 591 977.

El taller está organizado por el Ayuntamiento de Castilblanco, a través del Área de Bienestar Social, y cuenta con el patrocinio de la Diputación de Sevilla.